Во-первых, это отношения с близкими людьми. Чтобы “погода” в доме всегда была благоприятной, следуйте нескольким простым правилам:
✔ соблюдайте свои и чужие личные границы (стучитесь перед тем, как войти к кому-то в комнату; не трогайте чужие вещи и не позволяйте прикасаться к своим);
✔ справедливо разделяйте домашние обязанности. Если всю работу по дому делает один человек, то это создает напряжение и приводит к конфликтам. Составьте себе график домашней работы между членами семьи и повесьте его на видное место (например, на холодильнике);
✔ введите семейные традиции и ритуалы (будь то воскресные обеды, five o’clock или подарки под елкой на Новый год);
✔ решайте конфликтные ситуации экологичным способом. Поговорите по душам, возможно он/она сделал это не из злого умысла и не чтобы насолить, не задумываясь о том, что может причинить боль. Главное, в разговоре говорите о себе и своих чувствах. Не “сваливайтесь” в обвинения и упреки.
Во-вторых, домашняя обстановка включает в себя пространство дома, точнее то, как оно организовано. Чтобы пространство питало вас энергией и способствовало расслаблению, очень важно обратить внимание на следующие моменты:
✔ Вдохновляет ли вас интерьер в вашем жилище либо вам все не нравится?
✔ Используете ли вы в дизайне помещений ваши любимые цвета?
✔ Много ли в вашем доме источников естественного света?
✔ Хватает ли вам пространства для жизни либо вам все время тесно?
✔ Насколько рационально используется ваше пространство? Организовано ли оно оптимальным образом, а может вещи накапливаются и превращаются в хлам?
✔ Есть ли у вас ваше личное место отдыха? Это могут быть уголок на кухне у окна, кресло в гостиной, ванная, кабинет или коврик для йоги.
В-третьих, домашняя обстановка немыслима без безопасности. Чтобы оценить уровень безопасности в вашем доме, ответьте на следующие вопросы:
✔ Безопасна ли ваша мебель? Есть ли в ней острые углы?
✔ Насколько свободны подходы к окнам: можете ли вы беспрепятственно к ним подойти?
✔ Открываются ли окна полностью или нет? Есть ли на них решетки или замки (актуально, когда в доме маленькие дети)?
✔ Открываются ли полностью все ваши двери в доме либо некоторые из них настолько захламлены, что открыть их невозможно?
✔ Есть ли свободный доступ к стояку, чтобы вовремя перекрыть воду в случае острой необходимости?
✔ Есть ли доступ ко всем розеткам?
Проверьте безопасность своего дома, честно ответив на эти вопросы. Возможно, вам следует что-то поменять.
Также домашняя обстановка включает в себя особые интерьерные предметы и аксессуары, бросив взгляд на которые, вы расслабляетесь. Это могут быть семейные фотографии, статуэтки из путешествий, свежие цветы, картины, свечи, любые аксессуары и предметы декора. Эти вещи создают уют в вашем пространстве и добавляют ему индивидуальности.
Если вы сможете сочетать все вышеперечисленные элементы: построить крепкие отношения с близкими людьми, организовать пространство, обеспечить безопасность дома и добавить своей индивидуальности через детали интерьера, то ваш дом превратится в настоящее место силы для вас и вашей семьи.
|
Заказать звонок
|
